Terapia rodzinna czy konsultacje rodzicielskie? Sprawdź co wybrać

Czym jest terapia rodzinna?

Terapia rodzinna to jest leczenie całego systemu rodzinnego, relacji między członkami  rodziny, czyli między wszystkimi osobami, które tworzą rodzinę.  W trakcie terapii rodzinnej zajmujemy się wszystkimi relacjami, tym jak poszczególne  osoby  na siebie oddziałują, jakie wywołują emocje, co się w związku z tym dzieje  w całej rodzinie i jak to może się  przejawiać. Często w nieoczywisty sposób.  Tworzymy bezpieczną przestrzeń by wszyscy członkowie rodziny mogli się usłyszeć,  zobaczyć swoją i innych perspektywę i komunikować się z szacunkiem nawet wtedy,  gdy emocje są bardzo trudne i gwałtowne.

Czym są konsultacje rodzicielskie? 

Konsultacje rodzicielskie to spotkania tylko dla rodziców, lub rodzica, opiekunów. Podczas spotkań omawiane są trudności, z którymi przychodzą rodzice w kontekście relacji  z dzieckiem czy nastolatkiem, problemów wychowawczych czy trudności  w porozumieniu się z dzieckiem. Bywa, że rodzice czuja się pogubieni w świecie z szybko  dorastającym nastolatkiem, nie wiedzą, czy jego zachowania, emocje  wynikają   z normy rozwojowej dziecka czy są już przejawem poważniejszych kłopotów.  Często nie wiedzą jak stawiać granice nastolatkowi,jak zadbać o jego bezpieczeństwo,  też w sieci, nie naruszając jego autonomii i nie niszcząc wzajemnych relacji.  Konsultacje rodzicielskie pomagają  zmodyfikować metody wychowawcze tak, aby stały się konstruktywne i często  odbudowujące relacje z nastolatkiem. 

Czym konsultacje rodzicielskie różnią się od terapii rodzinnej? 

Konsultacje rodzicielskie skupiają się przede wszystkim na wsparciu rodziców w lepszym  rozumieniu trudności dziecka, rozwijaniu kompetencji wychowawczych i szukaniu  konkretnych sposobów reagowania. Terapia rodzinna obejmuje pracę z całą rodziną  i koncentruje się na relacjach, komunikacji oraz wzorcach funkcjonowania między jej  członkami. Konsultacje rodzicielskie zwykle mają charakter bardziej psychoedukacyjny  i krótkoterminowy, natomiast terapia rodzinna jest procesem terapeutycznym  nastawionym na głębszą zmianę w systemie rodzinnym. 

Dlaczego lekarze psychiatrzy dzieci  i młodzieży często kierują rodzinę na  terapię rodzinną? 

Kiedy choruje psychicznie młody człowiek, leczy się psychiatrycznie, to problem dotyczy  całego systemu rodzinnego. Nie  wystarczy, psychoterapia dziecka czy leczenie  farmakologiczne.  Potrzebna jest  praca w całej rodzinie. 
Niektóre zaburzenia, takie jak na przykład  zaburzenia odżywiania, są nieodłącznie  związane z zakłóceniem równowagi w systemie rodzinnym. Zaburzenie po części  wynika z tego co dzieje się w rodzinie ale tez samo zaburzenie dziecka wpływa na tę  rodzinę i jest tez dla niej ogromnym obciążeniem. Kiedy młody człowiek źle się czuje, choruje, to  często dzieje się tak, że po prostu pozostałe osoby nie wiedzą, jak na to reagować. Albo reagują bardzo dużą złością, albo jakimiś  pretensjami, co wcale nie ułatwia procesu zdrowienia. Albo są bezradne i przerażone  i wtedy trudno im być wsparciem dla chorego dziecka. Wtedy taka terapia jest bardzo  pomocna, a czasami nawet jest głównym oddziaływaniem terapeutycznym.