TERAPIA GRUPOWA

nasza-siedziba

DZIECI I MŁODZIEŻ

Nasze grupy:

Grupa dla młodzieży ze szkół średnich Perspektywy

Prowadzący: Joanna Klocek, Patrycja Nalazek

Kiedy: Środy: 19.00 – 20.30 od 04.10.2023 r. przez cały rok z przerwą wakacyjną ( nie ma też spotkań 01.11.2023, 27.12.2023, 17.01.2024, 24.01.2024, 01.05.2024r.)

Grupa półotwarta: 8-12 osób, spotkania na żywo

Dla kogo: nastolatków ze szkół średnich.  Szkoła  średnia to czas dużych zmian w życiu nastolatka.  To początki dorosłości i planowania przyszłości. Towarzyszy temu  wiele lęku i obaw. To czas trudnych decyzji, rozterek i dylematów związanych z przyszłością. Czy dokonam właściwego wyboru? Czy muszę już być odpowiedzialny/a?  Czy mi się uda? Co jeśli źle wybiorę? Czy muszę dorastać? Czy niewłaściwy wybór to zawsze porażka? To pytania, które zadaje sobie większość nastolatków.

Grupa wsparcia to możliwość dzielenia się swoimi przemyśleniami, nawiązania kontaktu z innymi osobami borykającymi się z podobnymi niepokojami. Uczestnictwo  w grupie ułatwia rozumienie i porządkowanie swoich myśli. Jest szansą na poznanie doświadczeń innych osób i uświadomienie sobie, że nie jesteśmy sami z tym co przeżywamy.

W trakcie spotkań rozmawiamy o przyszłości i towarzyszących jej emocjach. Poruszymy tematy związane ze stawaniem się samodzielnym i odpowiedzialnym. Omawiamy zyski i koszty wchodzenia w dorosłe życie.

Grupa ma charakter półotwarty, to znaczy, że toczą się równolegle procesy jej członków, różniące się czasem trwania. Co powoduje, że czasem odchodzą jedni i dołączają kolejni uczestnicy.

Cena: 180 zł za jedno spotkanie, płatne z góry do 25-go dnia poprzedniego miesiąca. Za pierwsze 2 miesiące terapii płatność z góry do 5 dni od dnia kwalifikacji do grupy. Przed kwalifikacją do grupy konieczne jest spotkanie konsultacyjne z rodzicami i nastolatkiem (50 min -250 zł)

Zapisy: osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny z biurem Ośrodka +48 666 66 34 10, +48 883 66 34 10, +48 666 66 07 64

Grupa dla młodzieży 15-16 lat z ADHD oraz ich rodziców

Prowadzące: Agata Dankiewicz, Anna Pierczyńska

Kiedy: czwartki 17.30-19:00 (rozpoczęcie spotkań 28 września) - spotkania dla młodzieży.

Miejsce: Koszykowa 10/21, Warszawa

Spotkania dla rodziców: Poniedziałki 18.00-19.30 3 spotkania dla rodziców (09.10, 06.11, 04.12)

Miejsce: Lwowska 5/10, Warszawa

Dla kogo: grupa skierowana do młodzieży w wieku 15-16 lat z postawioną diagnozą zespołu nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) oraz ich rodziców.

Spotkania polecamy nastolatkom, które:

  • chciałyby dowiedzieć się więcej na temat zespołu nadpobudliwości psychoruchowej,
  • mają trudności z koncentracją uwagi, pamięcią,
  • trudno im zorganizować swój wolny czas,
  • są impulsywne,
  • czują, że nie kontrolują swoich emocji i trudno im adekwatnie na nie reagować,
  • mają trudność w zrozumieniu swojego funkcjonowania w kontekście zaburzenia,
  • chciałyby lepiej poznawać siebie i swoje potrzeby.

Spotkania skierowane są również do rodziców nastolatków biorących udział w grupie, którzy:

  • potrzebują skonsolidowanej wiedzy na temat zespołu nadpobudliwości psychoruchowej,
  • mają trudność ze zrozumieniem zachowań swoich dzieci,
  • chcieliby nauczyć się odróżniać objawy ADHD od trudności wychowawczych,
  • potrzebują wsparcia w organizacji życia rodzinnego oraz szkolnego.

Grupa zamknięta: 8-10 osobowa,  nie ma możliwości dołączenia w trakcie trwania grupy. W części dla rodziców możliwe jest uczestnictwo dwojga rodziców, którzy nie pozostają w ostrym konflikcie.

W trakcie spotkań będziemy koncentrować się na psychoedukacji, rozumieniu objawów zaburzenia oraz pracy nad planowaniem aktywności. Przedstawimy uczestnikom techniki samowzmocnienia i radzenia sobie z trudnościami.

Cena: 2 700 zł za cykl 15 spotkań: 12 spotkań dla nastolatków oraz 3 spotkania dla rodziców.  Potwierdzeniem uczestnictwa jest wpłata I raty w wysokości 1350 zł do 5 dni kalendarzowych licząc od dnia konsultacji kwalifikującej do grupy. II ratę prosimy wpłacić do 30 października.

Jak dołączyć: Nastolatków oraz ich rodziców, którzy chcą dołączyć do grupy zapraszamy na konsultację z terapeutkami prowadzącymi spotkania w okresie sierpień-wrzesień 2023 roku. Po konsultacji zostanie podjęta decyzja o uczestniczeniu nastolatka w grupie (cena konsultacji: 50min – 250zł). Konsultacje umożliwiają:

  • określenie czy grupa jest dobrym sposobem wsparcia nastolatka i jego rodzica/rodziców,
  • poznania osoby prowadzącej.

Ze względu na fakt, że nieobecność wpływa negatywnie na pracę uczestnika i całej grupy, prosimy, aby na udział w grupie decydowały się tylko te osoby, które chcą uczestniczyć we wszystkich spotkaniach. W sytuacjach nagłych prosimy o informowanie Ośrodka lub terapeutów o przewidywanej nieobecności.

Zapisy: osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny z biurem Ośrodka +48 666 66 34 10, +48 883 66 34 10

Harmonogram: 

Spotkania dla młodzieży:

  1. 28 września 2023 r.
  2. 5 październik 2023r.
  3. 12 październik 2023r.
  4. 26 październik 2023r.
  5. 02 listopad 2023r.
  6. 09 listopad 2023r.
  7. 16 listopad 2023r.
  8. 23 listopad 2023r.
  9. 30 listopad 2023r.
  10.  07 grudnia 2023r.
  11.  14 grudnia 2023r.
  12.  21 grudnia  2023r.

Spotkania dla rodziców: poniedziałek: 9 październik,  6 listopad, 4 grudnia, godz. 18.00-19.30

DOROŚLI

Obecnie prowadzimy grupy:

Grupa dla Młodych Dorosłych (18-25 lat)

Prowadzący: Joanna Czaputowicz-Kopyt 

Grupa półotwarta: 8-10 osób, spotkania na żywo

Kiedy: poniedziałki 17:30-19:00 (grupa trwa przez cały rok za wyjątkiem okresu lipiec - sierpień)

Rozpoczęcie grupy: 16 październik 2023

Miejsce: Koszykowa 10/21, Warszawa

Dla kogo: Grupa terapeutyczna skierowana jest do młodych ludzi (18-25 lat), którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje oraz przeżywają różnego rodzaju trudności w relacjach z innymi. Młodzi ludzie często mierzą się z podejmowaniem różnych ważnych decyzji u progu dorosłego życia, zmieniają środowisko, wybierają swoją życiową drogę. Grupa umożliwia danie sobie nawzajem wsparcia, poczucie, że nie jest się samemu, oraz że inni często maja podobne życiowe wyzwania.

Udział w grupie pozwoli na zrozumienie, że czasem odczuwamy co innego niż otaczający nas ludzie, jednak można i warto o tym rozmawiać, tym samym różnić się od siebie, co może być budujące. Podczas pracy na grupie z pomocą innych uczestników oraz terapeutów można spróbować zrozumieć swoje wzorce zachowań oraz sposób budowania relacji jak również przezwyciężyć te mechanizmy, które nie służą budowaniu dobrych relacji i związków. Grupa umożliwia uczestnikom doświadczyć, zrozumieć i zacząć zmieniać sposób funkcjonowania na bardziej dojrzały i satysfakcjonujący. Na grupie poznajemy swoje emocje, reagujemy na potrzeby i emocje innych, uczymy się również w bezpieczny dla siebie i innych uczestników sposób stawiać granice. Z tych nowych umiejętności interpersonalnych uczestnicy mogą korzystać w swoich relacjach w realnym życiu, z bliskimi, co wzmacnia poczucie sprawczości i odpowiedzialności za swoje wybory i relacje.

Grupa ma charakter półotwarty, co oznacza, że do grupy w trakcie jej trwania mogą dołączyć lub odejść uczestnicy.

Cena: 180 zł za jedno spotkanie, płatne z góry do 25-go dnia poprzedniego miesiąca. Za pierwsze 2 miesiące terapii płatność z góry.

Przed kwalifikacją do grupy konieczne jest spotkanie konsultacyjne z prowadzącymi (50 min -250 zł)

Zapisy: osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny z biurem Ośrodka +48 666 66 34 10, +48 883 66 34 10, +48 666 66 07 64