DOROŚLI

Podczas pierwszej wizyty lekarz zbiera wywiad z pacjentem na temat jego aktualnie obserwowanych trudności. Jaki wpływ mają te trudności na funkcjonowanie pacjenta oraz omawia sposoby, jak sobie z nimi radzić. Leczenie psychiatryczne może obejmować leczenie farmakologiczne, psychoterapię czy skierowanie na diagnozę psychologiczną.

W Ośrodku Relacje pierwsza wizyta trwa 50 min a kolejne, wizyty kontrolne 25min.

Indywidualna

W Ośrodku RELACJE psychoterapia prowadzona jest w różnych nurtach i podejściach (nurcie psychodynamicznym, behawioralno – poznawczym, humanistycznym, zintegrowanym). W zależności od zgłaszanego problemu i jego przyczyn, może mieć krótko- lub długoterminowa formę.  Ta pierwsza, proponowana jest zwykle w sytuacjach kryzysowych. np. po rozstaniu, utracie pracy, utracie bliskiej osoby. Ta druga nastawiona jest na szersze i głębsze poznanie i zrozumienie siebie.

Spotkania odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu i trwają 50min

Grupowa

Opiera się na założeniu, że problemy emocjonalne i psychiczne mają źródło w relacjach z innymi ludźmi oraz w tych relacjach się przejawiają. Dlatego stają się widoczne i odczuwalne również w grupie terapeutycznej, w interakcjach z uczestnikami. Grupa terapeutyczna pomaga pogłębiać zrozumienie swoich emocji oraz wpływa na zwiększenie poczucia osobistej odpowiedzialności i sprawczości, co stanowi początek pozytywnych zmian.

Spotkania odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu i trwają 1,5godz.

Aktualnie prowadzimy następujące grupy.

Konsultacje skierowane są do osób, które otrzymały diagnozę ADHD lub zaburzeń ze spektrum autyzmu, są w trakcie procesu diagnostycznego albo chciałyby lepiej zrozumieć swoje trudności i sposób funkcjonowania. 

Spotkania pomagają uporządkować wiedzę na temat diagnozy, lepiej rozpoznawać własne potrzeby, mocne strony oraz obszary wymagające wsparcia. To również przestrzeń do omówienia trudności związanych z codziennym funkcjonowaniem, relacjami, organizacją, regulacją emocji czy planowaniem przyszłości. 

Wsparcie obejmuje psychoedukację dotyczącą ADHD i spektrum autyzmu, pomoc w adaptacji do diagnozy oraz wspólne poszukiwanie sposobów radzenia sobie z wyzwaniami pojawiającymi się w życiu osobistym, zawodowym i społecznym. 

Spotkania mogą mieć charakter jednorazowej konsultacji lub cyklu spotkań dostosowanych do potrzeb pacjenta. Spotkania odbywają się online. 

Celem diagnozy jest głębsze rozpoznanie problemów w funkcjonowaniu  oraz ich przyczyn. Dzięki pogłębionej diagnozie psychologicznej można zaproponować leczenie adekwatne do potrzeb i możliwości pacjenta.

Jak przebiega diagnoza?

1. Wywiad diagnostyczny

Pierwsze spotkanie służy poznaniu zgłaszanych trudności, historii życia, dotychczasowego leczenia oraz aktualnej sytuacji osobistej i zawodowej.

2. Konsultacje diagnostyczne z wykorzystaniem różnych narzędzi

Diagnoza kończy się spotkaniem podsumowującym wraz z wydaniem opinii psychologicznej. Spotkanie odbywa się w ciągu 14 dni od ostatniej wizyty diagnostycznej.

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Diagnoza w Ośrodku Relacje

Celem terapii jest identyfikowanie przyczyn trudności występujących w rodzinie, poprawa komunikacji oraz wspólne szukanie lepszych sposobów rozwiązywania problemów.

Terapia skupia się na pracy z osobami, które tworzą rodzinę. Spotkania mają zazwyczaj miejsce raz na 2-4 tygodnie i trwają 90 min. Jest to jedna z podstawowych strategii terapeutycznych w leczeniu dzieci i młodzieży.

Celem terapii jest poprawa relacji, poprzez poprawę komunikacji i dostrzegania wzajemnych potrzeb partnerów/małżonków. Dedykowana jest parom, które dostrzegają trudności czy kryzysy w swoich związkach. Terapia par dedykowana jest również parom w kryzysie rozstania.

Spotkania odbywają się zazwyczaj raz na 2-4 tygodnie i trwają 90 min.

Konsultacje psychodietetyczne pomagają odbudować zdrową relację z jedzeniem i własnym ciałem. To wsparcie dla osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania (anoreksją, bulimią, napadowym objadaniem się), dla tych, którzy regulują emocje poprzez jedzenie lub doświadczają utraty kontroli nad jedzeniem oraz osób z nadwagą i chorobą otyłościową.

Wizyty skupiają się nie tylko na sposobach odżywiania, ale przede wszystkim na mechanizmach, które za nim stoją – przekonaniami, nawykami, emocjami i stresem. Celem jest trwała zmiana, a nie kolejna dieta. Spotkania z psychodietetykiem mogą stanowić element szerszego procesu leczenia (np. jako wsparcie farmakoterapii lub psychoterapii), a w niektórych przypadkach być samodzielną formą pracy z pacjentem.

Spotkania się zazwyczaj co 1-2  tygodnie (w zależności od potrzeb pacjenta).

Wsparcie skierowane jest do osób dorosłych oraz par, które doświadczają problemów w sferze seksualnej lub emocjonalnej. Konsultacje pomagają zrozumieć podłoże trudności – zarówno psychiczne, relacyjne, jak i związane z napięciem czy stresem – oraz wypracować skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi.

Wsparcie może mieć formę jednorazowych konsultacji lub dłuższego procesu terapeutycznego (spotkania zazwyczaj raz w tygodniu).